scusate amici, non possono essere tutti vincitori. Questo vale per così tante cose, non credi?

Ad esempio, ho una corsa straordinaria.
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Giorno di formazione della maratona 6. Esecuzione dell’aggiornamento del blog.

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E oggi ne avevo uno schifoso …

A volte RER è divertente e spesso è tragico.

La corsa di oggi non è stata un vincitore. Questa pubblicazione non è davvero neanche. Ma continui a tornare molto di più perché hai problemi e questo è più conveniente della terapia (sto parlando di nuovo, non è in quanto credo che la terapia sarebbe molto più pratica che leggere un blog di alcuni messicani casuali corridore).

Fortunatamente, la colazione era un campione – pancake di zucca proteica!

Uso essenzialmente la mia ricetta di torte di Oatbran e aggiungo la zucca.

Da quando ho cercato di frenare la notte a mangiare mi sono affamato. Oggi ho avuto un mini-banana mentre cucinavo e un paio di manciate di cereali. Mi piace che sto mangiando meno la sera (non lo ho fermato completamente), ma non mi piace che sto facendo uno spuntino al mattino. Devo crederci a questo …

Ok, sono in ritardo! Ci vediamo dopo

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